ఆరోగ్య చిట్కాలు
Banana Milkshake : స‌మ్మ‌ర్ స్పెష‌ల్ డ్రింక్‌.. అర‌టి పండు మిల్క్ షేక్‌.. ఇలా ఈజీగా చేయ‌వ‌చ్చు..!
Banana Milkshake : మ‌నంద‌రం ఇష్టంగా తినే పండ్ల‌ల్లో అర‌టి పండు కూడా ఒక‌టి. ఈ పండు మ‌న‌కు అన్నికాలాల్లో ల‌భిస్తుంది. అలాగే అందరికి అందుబాటులో ఉంటుంది. ...
Over Weight : ఇలా చేస్తే.. అధిక బ‌రువు ఎంత ఉన్నా త‌గ్గాల్సిందే..!
Over Weight : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌ల్ని వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా ప్ర‌స్తుత ...
Kidney Stones : ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే కిడ్నీ స్టోన్లు ఉన్న‌ట్లే లెక్క..
Kidney Stones : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది మూత్ర‌పిండాల్లో రాళ్ల స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య ...
Lemon Peel Powder : ఈ పొడి రోజూ చిటికెడు చాలు.. ర‌క్త‌నాళాల్లో ఉండే కొలెస్ట్రాల్‌ను క‌రిగిస్తుంది..
Lemon Peel Powder : మ‌నం నిమ్మ‌వంట‌ల్లో నిమ్మ ర‌సాన్ని విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. నిమ్మ‌ర‌సం మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంద‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. ...
Triphala Churna Water : దీన్ని రోజూ తాగితే.. గ్యాస్, అసిడిటీ, మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం ఏమీ ఉండ‌వు.. పొట్టంతా క్లీన్ అవుతుంది..
Triphala Churna Water : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం అలాగే ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా మ‌నం అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతున్నాము. ...
Betel Leaves For Sleep : త‌మ‌ల‌పాకుల‌తో ఇలా చేస్తే.. క్ష‌ణాల్లో నిద్ర ప‌డుతుంది..
Betel Leaves For Sleep : మ‌న ఇండ్ల‌ల్లో జరిగే ప్ర‌తి పుణ్య‌కార్యంలోనూ ఉప‌యోగించే వాటిల్లో త‌మ‌ల‌పాకు ఒక‌టి. దేవుడి ఆరాధ‌న‌లో, దైవ‌కార్యాల్లో కూడా దీనిని విరివిరిగా ...
Andu Korralu : ఇవి నిజంగా అమృత‌మే.. బ‌రువు త‌గ్గుతారు.. షుగ‌ర్‌, గుండె జ‌బ్బులు ఉండ‌వు..
Andu Korralu : మ‌న ఆరోగ్యానికి చిరు ధాన్యాలు ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. మ‌నం అనేక ర‌కాల చిరు ధాన్యాల‌ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ...
Acidity Remedy : ఎంత‌టి క‌డుపులో మంట అయినా స‌రే.. ఇలా నిమిషాల్లో త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు..!
Acidity Remedy : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది ఎసిడిటీ, గ్యాస్, క‌డుపు ఉబ్బరం, క‌డుపులో మంట, అజీర్తి, మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, పుల్ల‌టి త్రేన్పులు వంటి వివిధ ...
Toilet : టాయిలెట్ మూత తెరిచి ఉంచే నీళ్ల‌ను ఫ్ల‌ష్ చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త.. ఎందుకంటే..?
Toilet : ఒక‌ప్పుడు చాలా మంది ఇళ్ల‌లో మ‌రుగు దొడ్లు ఉండేవి కావు. దీంతో బ‌య‌టే బ‌హిర్భూమికి వెళ్లేవారు. అయితే దీని వ‌ల్ల ప‌ర్యావ‌ర‌ణానికి ఎంతో న‌ష్టం ...
Peanuts And Heart Attack : ప‌ల్లీల‌కు, హార్ట్ ఎటాక్‌కు సంబంధం ఏమిటి..? దిమ్మ‌తిరిగిపోయే వాస్త‌వాలివి..!
Peanuts And Heart Attack : మ‌న వంటింట్లో ఉండే నూనె దినుసుల్లో ప‌ల్లీలు ఒక‌టి. ప‌ల్లీల‌ను మ‌నం విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. ప‌ల్లీల‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం ...
