ఆరోగ్య చిట్కాలు

Liver Clean : 15 రోజులకు ఒకసారి మీ లివర్ను ఇలా క్లీన్ చేసుకోండి.. ఎలాంటి రోగాలు రావు..!
Liver Clean : కిస్మిస్లు.. ఎండుద్రాక్ష.. ఎలా పిలిచినా సరే ఇవి ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి. మనకు వివిధ రకాల కిస్మిస్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. గోధుమ రంగులో ...

Cardamom With Saffron : ఇది నిద్రమాత్రతో సమానం.. తీసుకున్న వెంటనే కొన్ని సెకన్లలోనే నిద్రలోకి జారుకుంటారు..!
Cardamom With Saffron : నేటి తరుణంలో మనలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్యల్లో నిద్రలేమి సమస్య ఒకటి. మన శరీరానికి ఆహారం, నీరు ఎంత అవసరమో ...

Ulcer : ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా.. అయితే అల్సర్ ఉన్నట్లే..!
Ulcer : కడుపులో అల్సర్లతో మనలో చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అల్సర్ల సమస్య తలెత్తడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. హెలికోబాక్టర్ పైలోరి అనే బ్యాక్టీరియా కారణంగా ...

Cardamom With Warm Water : రోజూ యాలకులను ఇలా తింటే ఎన్ని లాభాలు కలుగుతాయో తెలుసా..?
Cardamom With Warm Water : యాలకులు.. ఇవి మనందరికి తెలిసినవే. మన వంటింట్లో ఉండే మపాలా దినుసుల్లో ఇవి ఒకటి. యాలకులు చక్కటి వాసనను కలిగి ...

Garika Gaddi : ఆయుర్వేద ప్రకారం గరికతో ఎలాంటి వ్యాధులను నయం చేసుకోవచ్చో తెలుసా..?
Garika Gaddi : గరిక.. ఇది తెలియని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. పొలాల గటంల మీద, చేలల్లో, మన ఇంటి.. ఇలా ఎక్కడపడితే అక్కడ గరిక పెరుగుతుంది. ...

Uttareni : ఉత్తరేణి మొక్క.. ఆయుర్వేద పరంగా దీంతో ఎన్ని వ్యాధులను నయం చేసుకోవచ్చో తెలుసా..?
Uttareni : చేలల్లో, పొలాల గట్ల మీద, ఖాళీ ప్రదేశాల్లో ఎక్కువగా పెరిగే మొక్కలల్లో ఉత్తరేణి మొక్క కూడా ఒకటి. గ్రామాలల్లో ఉన్న వారికి ఈ మొక్క ...

Fenugreek Seeds And Cinnamon : మెంతులతో దీన్ని కలిపి రోజూ ఇలా తీసుకోండి.. షుగర్, బీపీ, అధిక బరువు ఉండవు..
Fenugreek Seeds And Cinnamon : మనలో చాలా మంది మోకాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు, నరాల నొప్పులు వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. చిన్నా ...

Pippi Pannu : పిప్పి పన్ను సమస్యకు అద్భుతమైన చిట్కా.. ఇలా చేస్తే చాలు..!
Pippi Pannu : మనల్ని వేధించే దంత సంబంధిత సమస్యల్లో పిప్పి పన్ను సమస్య ఒకటి. ప్రతి ఒక్కరు ఏదో ఒక సమయంలో ఈ సమస్య బారిన ...

Sleeping On Stomach : బోర్లా పడుకుని నిద్రించడం వల్ల ఎలాంటి అద్భుతమైన లాభాలు కలుగుతాయో తెలుసా..?
Sleeping On Stomach : మనం నిద్రించేటప్పుడు మనకు నచ్చిన తీరులో నిద్రిస్తూ ఉంటాం. వెల్లకిలా నిద్రించడం, కుడి చేతి వైపు నిద్రించడం, ఎడమ చేతి వైపు ...

Horse Gram : ఉలవలను రోజూ ఇలా తీసుకోవాలి.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?
Horse Gram : మారిన మన జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్లు మనల్ని అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడేలా చేస్తున్నాయి. చిన్నా పెద్దా అనే ...