పల్లీలు అంటే అరొగ్యానికి చాలా మంచివి. ఎన్నో రకాల పొషకాలను అందిస్తున్నాయి. అయితే పల్లీలు బెల్లం కలిపి తినడం వల్ల కూడా శరీరానికి ఎన్నో పొషకాలు అందుతాయని ఆరోగ్య నిపునులు అంటున్నారు.. మరి పల్లీ చెక్క తో ఎటువంటి ఆరోగ్యం ఉందనే విషయం గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు చర్మ సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. అయితే పల్లి పట్టి తీసుకోవడం వల్ల అందులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉంటాయి. అది చర్మ సమస్యల్ని దూరం చేస్తుంది. అలానే ఇందులో విటమిన్ ఈ, జింక్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. దీనితో అందమైన చర్మం మీ సొంతం అవుతుంది.మన మైండ్ బాడీ మొత్తానికి కూడా మైండ్ పవర్ హౌస్ అని చెప్పొచ్చు.
అది సక్రమంగా నడుచుకునేటట్లు పల్లిపట్టి మనకి హెల్ప్ చేస్తుంది. అలానే మెదడు సమస్యలకు కూడా చెక్ పెట్టొచ్చు. బ్రెయిన్ షార్ప్ గా కూడా ఉంటుంది. కాబట్టి పల్లి పట్టి రెగ్యులర్ గా తీసుకుంటూ ఉంటే ఈ సమస్యలన్నిటికీ కూడా దూరంగా ఉండొచ్చు తద్వారా ఏ సమస్యా లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు.గుండెకు మంచి ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తుంది. అందుకే పిల్లలకు ప్రతి రోజు ఒక ఇంచు ఇవ్వాలని అంటారు.
