Godhuma Rava Upma : గోధుమ ర‌వ్వ‌తో ఉప్మాను ఎప్పుడైనా చేశారా.. ఒక్క‌సారి ఇలా చేయండి.. రుచిని ఎన్న‌టికీ మ‌రిచిపోరు..!

Godhuma Rava Upma : మ‌నం గోధుమ ర‌వ్వ‌తో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. గోధుమ రవ్వ మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. …

Read more

Sompu Ginjala Kashayam : రోజూ ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపునే దీన్ని తాగాలి.. అధిక బ‌రువు సుల‌భంగా త‌గ్గుతారు..!

Sompu Ginjala Kashayam : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక బ‌రువుతో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అధిక బ‌రువు వ‌ల్ల క‌లిగే అవ‌స్థ అంతా ఇంతా కాదు. …

Read more

Nuvvula Chikki : నువ్వుల‌తో ఇలా నువ్వుల ప‌ట్టీల‌ను చేయండి.. రుచి చూస్తే విడిచిపెట్ట‌రు..!

Nuvvula Chikki : మ‌న వంటింట్లో ఉండే దినుసుల్లో నువ్వులు కూడా ఒక‌టి. నువ్వులు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలో మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే …

Read more

Hair Growth Tip : స్నానానికి ముందు ఇలా చేస్తే చాలు.. మీ జుట్టు న‌ల్ల‌గా మారుతుంది.. ఒత్తుగా పెరుగుతుంది..!

Hair Growth Tip : జుట్టు ఒత్తుగా, న‌ల్ల‌గా ఉండాలని ప్ర‌తి ఒక్క‌రు కోరుకుంటారు. అందుకోసం ఎంతో ప్ర‌య‌త్నం చేస్తూ ఉంటారు. ఎన్ని ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేసిన‌ప్ప‌టికి …

Read more

Banana Milkshake : స‌మ్మ‌ర్ స్పెష‌ల్ డ్రింక్‌.. అర‌టి పండు మిల్క్ షేక్‌.. ఇలా ఈజీగా చేయ‌వ‌చ్చు..!

Banana Milkshake : మ‌నంద‌రం ఇష్టంగా తినే పండ్ల‌ల్లో అర‌టి పండు కూడా ఒక‌టి. ఈ పండు మ‌న‌కు అన్నికాలాల్లో ల‌భిస్తుంది. అలాగే అందరికి అందుబాటులో ఉంటుంది. …

Read more

Over Weight : ఇలా చేస్తే.. అధిక బ‌రువు ఎంత ఉన్నా త‌గ్గాల్సిందే..!

Over Weight : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌ల్ని వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా ప్ర‌స్తుత …

Read more

Anjeer Juice : అంజీరా పండ్ల‌తో జ్యూస్‌ను ఇలా త‌యారు చేయ‌వ‌చ్చు.. రోజూ తాగితే ఎంతో ఆరోగ్య‌క‌రం..

Anjeer Juice : మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే పండ్ల‌ల్లో అంజీరా పండు కూడా ఒక‌టి. ఈ పండు మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. ఇవి మ‌న‌కు పండు …

Read more

Mint Leaves Face Pack : ఈ ప‌వ‌ర్‌ఫుల్ ఫేస్‌ప్యాక్‌తో మీ ముఖాన్ని అందంగా, తెల్ల‌గా మార్చుకోండి..!

Mint Leaves Face Pack : మ‌నం వంట‌ల్లో పుదీనాను కూడా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. పుదీనా చ‌క్క‌టా వాస‌న‌ను క‌లిగి ఉంటుంది. దీనిని వంట‌ల్లో విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ …

Read more

Triphala Churna Water : దీన్ని రోజూ తాగితే.. గ్యాస్‌, అసిడిటీ, మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం ఏమీ ఉండ‌వు.. పొట్టంతా క్లీన్ అవుతుంది..

Triphala Churna Water : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం అలాగే ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా మ‌నం అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతున్నాము. …

Read more

Betel Leaves For Sleep : త‌మ‌ల‌పాకుల‌తో ఇలా చేస్తే.. క్ష‌ణాల్లో నిద్ర ప‌డుతుంది..

Betel Leaves For Sleep : మ‌న ఇండ్ల‌ల్లో జరిగే ప్ర‌తి పుణ్య‌కార్యంలోనూ ఉప‌యోగించే వాటిల్లో త‌మ‌ల‌పాకు ఒక‌టి. దేవుడి ఆరాధ‌న‌లో, దైవ‌కార్యాల్లో కూడా దీనిని విరివిరిగా …

Read more