గోంగూర లో గొప్ప ఔషదాలు..ఆ సమస్యలకు చెక్..

గోంగూర.. భారతీయులు ఎక్కువగా చేసుకొనే కూరలలో ఒకటి.. అందుకే చాలా మందికిగోంగూర పేరు వినగానే నీళ్ళు ఊరతాయి..గోంగూరలో పొటాషియం, ఐరన్ లాంటి లవణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి …

Read more