lemon

Lemon : ఉడకబెట్టిన నిమ్మకాయల రసం తాగితే ఎలాంటి ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

manaarogyam

మనం తినే ఆహారంలో నిమ్మకాయను కూడా ఉపయోగిస్తాం. దీనిని కూరల్లో వండకపోయినా నిమ్మను ఉపయోగించి ఇతర పదార్థాలను చేసుకుంటారు. వేసవి కాలంలో నిమ్మకాయ శర్బత్ ను ఎక్కువగా ...

నిమ్మ తో నిండు ఆరోగ్యం..

manaarogyam

నిమ్మకాయల గురించి ప్రత్యెకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు… వంటలకు, పూజలకు, అంధానికి, ఆరోగ్యానికి కూడా ఉపయొగిస్తారు. అయితే చాలా నిమ్మను వివిధ రకాలుగా వాడుతున్నారు. అయితే వీటిలో ఉన్న ...

ఉల్లి తో, నిమ్మరసం తీసుకుంటున్నారా?

manaarogyam

ఉల్లి చేస్తున్న మేలు గురించి గతం లో చాలా సార్లు చెప్పుకున్నాము. ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయొజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు అంటున్నారు.. మనం భోజనానికి ఎక్కడకు వెల్లినా ఈ ...

నిమ్మకాయ,కాఫీతో అందమైన ముఖం మీ సొంతం..

manaarogyam

నలుగురిలో అందంగా కనిపించాలని అమ్మాయిలు వేలకు వేలు ఖర్చు పెట్టి బ్యూటీ పార్లర్ కు వెళతారు.. కానీ అవి కొద్ది రోజులు మెరుపులే..ఇంట్లో దొరికే వాటితో ఇలా ...

విరేచనాలు తొందరగా తగ్గ డానికి చిట్కాలు ఇవే..

manaarogyam

లూజ్ మోషన్స్ అనేవి ఎన్నో కారణాల వల్ల అవుతాయి.అతిగా తినడం వల్ల ఈ సమస్యలు బాధించవచ్చును.అలెర్జీలు, ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధులు, ఆల్కహాల్ వినియోగం, మందులు, హైపర్ థైరాయిడిజం, ...

భరించలేని తలనొప్పితో బాధపడుతున్నారా.. ఇలా చేసి చూడండి..

manaarogyam

ఎదురవుతున్న ఆర్ధిక పరిస్థితులు, బయట జరుగుతున్న సన్నీవేశాలు ఒత్తిడి వల్ల తల నొప్పి రావడం కామన్.. సరైన నిద్ర లేకపోవడం, పని ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉండటం, ఫోన్ ...