water

ఉదయాన్నే నీళ్ళు తాగడం వల్ల ఎన్ని ప్రయొజనాలు ఉన్నాయో..

manaarogyam

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపు తో నీళ్ళు తాగడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయొజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు అంటున్నారు. అలా తీసుకోవడం వల్ల మినరల్స్ శరీరానికి అందుతాయి. అసలు ...