manaarogyam 
Knee Pain : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది మోకాళ్ల నొప్పుల స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. పెద్ద‌వారే కాకుండా న‌డి వ‌య‌స్కులు, యువ‌త కూడా ఈ స‌మ‌స్య …
Sambar Karam : సాంబార్ కారం.. దీని గురించి మ‌న‌లో చాలా మందికి తెలిసే ఉంటుంది. ఎండుమిర‌ప‌కాయ‌లు ఎక్కువ‌గా దొరికిన‌ప్పుడు దీనిని ఎక్కువ మొత్తంలో త‌యారు చేసుకుని …
Mustard Leaves : ఆవాలు లేని వంట‌గ‌ది ఉండ‌ద‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. మనం చేసే ప్ర‌తి వంట‌లోనూ ఆవాల‌ను విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. ఆవాలు కూడా ఔష‌ధ గుణాల‌ను …
Flax Seeds Gel For Hair : చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రిని వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో జుట్టు రాల‌డం అనే స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. …
మనం రోగాల బారిన ప‌డ‌కుండా ఉండాలంటే మ‌న శరీరంలో త‌గినంత రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి ఉండ‌డం చాలా అవ‌స‌రం. త‌గినంత రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి లేక‌పోవ‌డం వ‌ల్ల …
Thati Bellam For Iron : మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే పోష‌కాల్లో ఐర‌న్ కూడా ఒక‌టి. మ‌న శరీరంలో త‌గినంత ఐర‌న్ ఉండ‌డం చాలా అవ‌స‌రం. ఐర‌న్ …
Over Sleeping : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మందికి రాత్రి పూట ఆల‌స్యంగా నిద్రించ‌డం ఒక అల‌వాటుగా మారింది. సెల్ ఫోన్స్ చూస్తూ, టీ వీ చూస్తూ …
Yawning : మ‌న శ‌రీరం రోజూ ఎన్నో విధుల‌ను నిర్వ‌ర్తిస్తుంటుంది. వాటిల్లో కొన్ని మ‌న‌కు తెలుస్తుంటాయి. కానీ కొన్ని మాత్రం తెలియ‌వు. ఇక మ‌న‌కు తెలిసి జ‌రిగే …
మ‌న‌కు మార్కెట్‌లో ఎన్నో ర‌కాల కూర‌గాయ‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఎవ‌రైనా స‌రే త‌మ ఇష్టాల‌కు అనుగుణంగా కూర‌గాయ‌ల‌ను తెచ్చుకుని వండి తింటుంటారు. అయితే మ‌న‌కు మార్కెట్‌లో కంద …
Sesame Seeds For Bones : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది మోకాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, ఆర్థ రైటిస్ వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. పెద్ద …