భరించలేని తలనొప్పితో బాధపడుతున్నారా.. ఇలా చేసి చూడండి..
ఎదురవుతున్న ఆర్ధిక పరిస్థితులు, బయట జరుగుతున్న సన్నీవేశాలు ఒత్తిడి వల్ల తల నొప్పి రావడం కామన్.. సరైన నిద్ర లేకపోవడం, పని ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉండటం, ఫోన్ …
black peppar
ఘాటైన నల్లని మిరియాలతో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..
రుచిగా లేని ఆహారపదార్థాల లో ఎన్నో పొషక విలువలు దాగి ఉన్నాయి.. ఉదాహరణకు కాకరకాయలో ఎన్నో పొషకాలు ఉన్నాయి. తినడానికి చేదుగా ఉన్నా కూడా తింటున్నారు.. అలాగే …