పాస్తా ఎక్కువ తినడం వల్ల ఏదైనా సమస్యలు వస్తాయా?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మందికి బద్ధకం పెరిగి పోతుంది. తినడానికి తిండి చేసుకోవడానికి కూడా బరువు అయ్యి ఏది తొందరగా అయితే దానిని తింటున్నారు. అనారొగ్యాన్ని కొని …
ఆరోగ్య చిట్కాలు
నెలసరి సమయంలో విపరీతమైన నొప్పి వస్తాందా? ఈ ఒక్క ఆకును వాడితే నొప్పి మాయం..
నెలసరి సమయం అంటే స్త్రీలు భయపడతారు.. విపరీతమైన నొప్పి, కడుపులో మంట,నడుం నొప్పి, కీళ్ళనొప్పులు వంటివి రావడం సహజం.ఈ నొప్పుల బాధలను తట్టుకోలేక చాలా మంది రకరకాల …
రోజూ ఆవు నెయ్యి తీసుకోవడం వల్ల బోలెడు ప్రయోజనాలు..
ఏదైనా వంటకు లేదా స్వీట్స్ కు నెయ్యి పడితే రుచి డబుల్ అవుతుంది.అందుకే పిల్లలు, పెద్దలు అందరూ కూడా నెయ్యి తో చేసిన వంటలను తినడానికి ఆసక్తి …
విపరీతమైన కోపం వస్తుందా? అయితే ఇవి ట్రై చెయ్యండి..
మనిషికి కోపం రావడం సహజం. తనను కించపరచే విధంగా ఏదైనా సంఘటన జరిగితే కట్టలు తెంచుకునే కోపం వస్తుంది. అందుకే పెద్దలు అంటారు.. తన కోపమే తన …
ఇంగువ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తప్పకుండా వాడుతారు..
వంటలకు సువాసన అందించి, మంచి రుచి వచ్చేలా చేస్తుంది ఇంగువ.ఇది కేవలం రుచికి మాత్రమే కాదు,ఎన్నో రకాల అనారొగ్య సమస్యలను దూరం చేస్తుంది.కార్మినేటివ్‌, యాంటీస్పాస్మోడిక్‌ గుణాలుంటాయి. ఇవి …
బ్లాక్ రైస్ తో గుండె సమస్యలు మాయం.. ఇలా తీసుకుంటే బెస్ట్ రిజల్ట్ ఉంటుంది..
ఈ మధ్య కాలంలో చాలామంది బరువును తగ్గించడం లో భాగంగా బ్రౌన్ రైస్ ను ఎక్కువగా వాడుతుంటారు.. మరి కొంతమంది బ్లాక్ రైస్ ను ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. …
చలికాలంలో మెంతికూర తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతాలు ఇవే..
మెంతికూర పొషకాల పుట్టినిల్లు అని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు..ఈ మెంతులు, వాటి ఆకులను తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా చలికాలంలో మరింత ఎక్కువ …
పంటి నుంచి రక్తం కారుతోందా? అయితే ఈ టిప్స్ తప్పనిసరి..
చాలా మందికి పంటి నుంచి రక్తం కారుతోంది. అందుకు కారణాలు చాలానె ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.. ముఖ్యంగా పళ్లను సరిగ్గా క్లీన్ చెయ్యక పోవడం వల్ల ఇలాంటి …
బంగాళాదుంప రోస్ట్ తీసుకుంటే మంచిదా?
బంగాళాదుంపను ఇష్టపడని మనుషులు ఉండరు.. ఎందుకంటే వీటితో చేసె వంటలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అందుకే చిన్న పిల్లలు కూడా ఎక్కువ ఇష్టపడతారు..అయితే వీటిని ఉడికించి తీసుకుంటే …
పాపడ్ లు తింటున్నారా? మీ పని గోవిందా..
భోజన ప్రియులు రుచికి మాత్రమే ముగ్దులు అవుతారు. నోటికి రుచిగా అనిపించిన ఆహారపదార్థాలను అస్సలు వదలకుండా తినెస్తారు.. అందులో పాపడ్ లు ఒకటి. వీటి తయారి లో …